Ｌｏｖｅ＆Ｐｅａｃｅ

先週の土曜日に行った病院の薬が体に合わなくて
今週に入っても副作用が続いてました

ぼーっとしてテンションが低かったかなぁ？
元の調子に戻るまで数日必要だとは思うけど
過ぎた時間がちょっともったいない気分です

健康には２種類ありますよね＾＾
実は私は３種類あると思っています

１つ目は体の健康
２つ目は精神の健康
じゃあ３つ目は何の健康？

体の健康は、ヘルシーな食事と適度な運動、そして適度な睡眠で健康に
精神の健康は、美しいと思う気持ち、おいしいと思う気持ち、うれしいと喜ぶ気持ちｅｔｃ．．．で健康に

人間は心と体の２つでできていますよね
だけど私はその２つの他にももうひとつ、「魂」や「霊」のようなものが人間にはあるように思っています
年々霊感体質が強くなる分そう思えるのかもしれませんけどね＾＾
だからもうひとつ健康があると思っているんです

たとえば、夢があって諦めきれないとき
心の中では「苦労するだろうな」とか「まわりから理解されないだろうな」とか思うんだけど
それ以上の最も「自分らしい」強い想いがあると
心の想いをふりきってでも人はその道を行ったりしますよね

心とは別のもうひとりの自分は、最も自分らしい自分であって
自分自身のオリジナルみたいなもの

最も自分らしくいられる時
肉体の自分でもない
精神の自分でもない
もっと高い次元のもうひとりの自分が満たされ、健康でいられたりします＾＾